🤠4 шага к похудению без диет и тренировок! Бесплатный онлайн интенсив в телеграм!
👍С 25 апреля в течение 4-х дней сертифицированный нутрициолог Мария Мироневич (личный опыт похудения -55кг) даст подробную информацию по следующим темам:
1. Не ешь это, а вот это ешь
2. Вода (сколько и какую пить)
3. Режим питания + режим дня
4. Физическая активность
Каждое утро на канале будет появляться небольшое видео по каждой теме, а вечером в 18:00 будут проходить прямые эфиры с ответами на ваши вопросы.
👇Подпишитесь на канал, чтобы принять участие:
t.me/marymironevich
Наконец появился чат-бот, который формирует здоровые привычки!
Он напомнит выпить воды, прогуляться перед сном и ещё множества привычек, которые потихоньку повысят твой жизненный тонус!
Удобные напоминания, которые сами удаляются через 15 минут!
Все просто! Заходишь в бота-выбираешь привычку - получаешь напоминания! @Napomnit_vam_bot
Наконец-то рецепты шеф-повара Константина Ивлева можно найти в Telegram
Ссылка👉🏻 Рецепты от шефа
Лучший повар 2022 года❤️
Подписывайтесь на канал
С лучшими рецептами 👇
Мечтали быть владельцем самого востребованного ресторана страны?
Теперь BORK дает возможность создавать ресторанные изыски у себя дома!
Шеф-повара главных ресторанов Москвы, отмеченных звездами MICHELIN, разработали 48 уникальных рецептов специально для владельцев Смартшефа.
Смартшеф U810 - это умный гаджет, который объединил в себе 8 приборов: блендер, миксер, овощерезку, пароварку, су-вид, медленноварку, электрическую сковороду и весы. Классный гаджет, который поможет Вам приготовить самые вкусные блюда за минимум времени и усилий.
Найти рецепты от лучших шефов Москвы и познакомиться с проектом можно только в мобильном приложении BORK.
В нем можно найти более 200 рецептов для разной техники, поэтому крайне рекомендуем скачать 🔥
Слишком много развелось тех, кому за 100...
Почему именно японцы заслужили +20 лет к жизни?
А все потому, что они постоянно очищают сосуды головного мозга!
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие.
1-я методика:
Прочитать продолжение...👇👇👇