Лучше сделать хоть что-то, чем не делать вообще ничего 〰〰〰〰〰〰〰〰 Вспоминайте эту фразу каждый раз, когда вам сложно заставить себя сделать полезное, но трудозатратное дело. Большинству трудно заставить себя начать читать книги, заниматься спортом, или начать учиться тому, к чему лежит душа, но пугает объем предстоящей работы. Просто вспоминайте, что лучше потратить 15-30 минут в день и прочитать 10 страниц или сделать 2 упражнения, чем не сделать вообще ничего. Ведь через год вами уже будет прочитано более десяти книг, а регулярные занятия спортом существенно улучшат вашу фигуру. Не нужно заставлять себя делать это через силу, делайте до тех пор, пока есть желание.