Сила 〰〰 Иногда мы чувствуем себя сильными, иногда слабыми. Давайте попробуем разобраться, какие ситуации позволяют проявить нашу внутреннюю силу. И как минимизировать ситуации, когда сила начинает угасать: Теряю силу, когда... • боюсь; • ругаю себя или считаю себя недостойным; • жалуюсь на несправедливость; • обсуждаю политику, цены, пробки, зарплату и т. д. • говорю да, вместо того, чтобы сказать нет; • слушаю негативные речи других людей; • думаю о том, чего не хочу; • обижаюсь; • опаздываю; • откладываю на потом или жду подходящего момента; • слишком мало или слишком много сплю; • мало двигаюсь. Обретаю силу, когда... • побеждаю свой страх; • знакомлюсь с новыми людьми; • получаю новые знания; • овладеваю новыми навыками; • говорю нет, когда хочу сказать нет; • общаюсь с приятными людьми, которые в меня верят и поддерживают; • занимаюсь творчеством; • занимаюсь спортом; • добиваюсь поставленной цели; • освобождаю физическое пространство (уборка, ремонт, перестановка); • освобождаю эмоциональное пространство (простить или попрощаться с человеком); • путешествую. Сдвиг парадигмы сознания