Усилие 〰️〰️〰️ Напряжение умственной или физической силы для достижения цели. Почему нам сложно совершать усилия❓Есть две причины: 1 - Усилия лишают оправданий. Не проявив усилий, человек всегда может сказать - "Я мог бы стать..." или "Я мог бы сделать..." А если человек старался, но у него не получилось - он так сказать уже не может. 2 - Ложное представление о том, что при наличии таланта усилия не нужны. Следовательно, прилагать усилия - значит подвергать сомнению собственные способности. Ма сами делаем себя либо жалкими, либо сильными. Объëм затраченных усилий в том и в другом случае один и тот же. Фокус в том, на что ориентироваться. "Лёгкое и доступное - бесплодно, потому что оно - легко и доступно." Сент-Экзюпери Сдвиг парадигмы сознания