Самокопание 〰️〰️〰️〰️〰️ В отличие от "самоанализа", который даёт возможность сделать вывод в настоящем моменте, "самокопание" - является попыткой произвести анализ прошлого. В процессе самокопания человек размышляет о том, "что но сделал не так" и "могло ли произойти иначе", вместо того, чтобы преступить к поискам решения проблемы прямо сейчас. Из-за страха будущего, человек попадает в ловушку из мыслей о прошлом. В следствии чего, утрачивает связь с настоящим моментом. "Психология есть действие, а не самокопание. Человек пребывает в поиске в течении всей жизни. Познать себя до конца - значит умереть." Камю Сдвиг парадигмы сознания