Самоанализ Большинство наших мыслей и действий непроизвольны... В течении дня человек подвергается воздействию огромного множества внешних раздражителей, реагируя на них (как правило) случайно. Как бы нам ни казалось, но разумный выбор мы делаем не так уж и часто. Всё это подсознательно нас раздражает и отнимает много сил. Самоанализ усиливает нашу рациональность и эмоциональную устойчивость. ☝️Думай о том, "как" ты думаешь! Сдвиг парадигмы сознания