В психологическом смысле атрибуция это механизм объяснения причин – поведения, возникновения симптома, тяжелых либо каких бы то ни было чувств. В помогающей практике атрибуция очень тесно связана с тем подходом, в котором работает специалист. Так, если мы хотим разобраться в собственной тревожности, когнитивный терапевт обратит внимание на поведение, в то время как психоаналитик будет фокусироваться на подавленных желаниях в личной истории, сторонники биомедицинского подхода обратят внимание на высокий уровень кортизола, а те, кто работает в системном ключе, обратятся к межпоколенческим историям. То, помогает или не помогает работа со специалистом в конкретном подходе, во многом зависит от правильной атрибуции. Недавно на одной из сессий клиентка высказалась в том плане, что успех терапии зависит от того, правильно ли тот, кто обращается за помощью, понимает, что проблему можно решить в этом подходе. Я задумалась: но ведь сама атрибуция – уже вполне определенный навык, и вероятность, что далекий от психологии человек им обладает, не так уж велика. Я подписана на десяток психологических и психоаналитических каналов. Иногда, просматривая их, ловлю себя на мысли о том, как причудливо освещается та или иная тема. Невольно примеряю на себя: а как в своей практике провожу атрибуцию, зависит ли это от этого выбор подхода и мишеней терапии. Ключевым для атрибуции является вопрос: а в чем еще может быть причина. Если возникает ощущение, что уже все ясно, и остается только разгрести завалы травмы или найти исток в предэдипальной фазе, что-то явно пошло не так. Обманчивая ясность в лучшем случае приведет к пробуксовыванию терапии, в худшем – к ретравматизации. Еще одна ловушка кроется в том, что вроде «все хорошо», «и терапевт хороший, и говорить с ним интересно», но как-то ничего не меняется». Причиной может стать невидимая клиенту ригидность терапевтической позиции: «ясно же, что он( она) нарцисс, и меняться не хочет» или «давно пора сепарироваться от мамы, но сколько не подводи к этому, а воз и ныне там». За этой ригидностью, как правило, стоит ловушка атрибуции. Пока мы затрагиваем эту тему в индивидуальных занятиях, которые я провожу для помогающих специалистов. У меня сложилось несколько практик. И вот думаю о том, чтобы сделать небольшой курс по атрибуции – не только для психологов, но и для всех, кто хочет разобраться в теме и как-то систематизировать свои представления. Напишите в комментариях, вызывает ли тема интерес – с точки зрения помогающего специалиста или человека, задумывающегося о терапии, отдельных сессиях или самостоятельной работы. Я пойму, стоит ли делать или ограничиться несколькими постами по теме.