Обложка канала

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

3 года назад
Открыть в
Как-то так уж повелось, что на канале я время от времени пишу о книгах, которые люблю или они недавно привлекли мое внимание. И вот задумалась почему...То, что мы читаем, оказывает глубокое влияние на бессознательное. А бессознательное на то и бессознательное, что отследить это влияние если и не невозможно, то довольно затруднительно. И если эриксоновский гипноз основывается на использовании метафор – по сути, нарративов – чей эффект зависит от того, кто наводит транс, то воздействие литературных метафор (а хорошая литература по сути своей метафорична) бывает непредсказуемым. И к тому же, как говорит одна из моих знакомых, то, что мы прочитали, остается с нами навсегда. Поэтому я глубоко уверена, что выбор книги для чтения – занятие довольно ответственное. Автор, которого я очень люблю, и чью прозу считаю глубоко терапевтичной – Ирвин Ялом. Психиатр и психотерапевт, он обрел известность благодаря книге «Экзистенциональная психотерапия». Эта книга, ставшая учебником, читается на удивление легко. Так же как психотерапевтические новеллы. Писать художественную прозу Ялом начал уже после 50-ти. «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал» - захватывают как сюжетом, так и поражают глубиной философской мысли. Да и читаются на одном дыхании. Если бы я составляла программу обучения психологии, непременно включила бы в нее эти книги. Ну и напоследок, как водится, несколько цитат. "Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг." "Люди начинают любить себя, если они видят свой образ, отражающийся в полных обожания глазах кого-то, кто им не безразличен." "То, что мы имеем, часто начинает иметь нас". "Чтобы вырасти высоким и гордым, дерево нуждается в бурях".