На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.
Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.
О рабочих планах в начале года
Я обычно не предполагаю точных сроков длительной и средне длительной терапии, без напряжения отношусь к тому, когда терапия встает на паузу, но если вы настроены на длительную терапию, предлагаю оставить за собой конкретное время. Сейчас, пока не все клиенты вернулись после каникул, у меня появилось два вечерних «окна» (понедельник 19-00 и среда 18-30) и одно утреннее (среда 9-10). Со временем в середине дня чуть попроще; его можно согласовать для единичных сессий ( в том числе он-лайн расстановок и работы с Симболон). Стоимость терапии для новых клиентов до весны остается прежней: 4,5 тыс. – первая сессия, 4 тыс. – все последующие. Стоимость фиксируется на год. Ко мне можно прийти с неопределенным запросом, в том числе за сопровождением в период возрастных или экзистенциональных трансформационных процессов. Я буду бережно сопровождать вас в путешествии в глубины себя.
📚До весны я решила отказаться от идеи проведения вебинаров и групп ( в том числе от идеи группы по творчеству и основам медитации, кто спрашивал). Мои нынешние приоритеты сместились в сторону индивидуального сопровождения практики начинающих специалистов. Это блоки из четырех встреч (мы можем договориться о продолжении). Занятия индивидуальны, включают в себе анализ сложностей начала практики или возобновления практики исходя из Ваших особенностей и психологической проблематики. Это не является личной терапией, однако не препятствуют ее прохождению с другим специалистом или со мной. В этом ключе я не работаю со специалистами по КПТ, детскими и спортивными психологами.
📚Традиционно любимое мной направление – обучение медитации. Это курс из 4 встреч (вы можете заниматься вдвоем, соответственно стоимость для каждого будет снижена на 30%). Курс без воды - мы отрабатываем конкретные навыки.
📚До 19 января включительно продолжаю делать короткие письменные святочные расклады на Симболон по минимальной стоимости (2 тыс.) Это может быть как экспресс-диагностика, так и означивание тенденций ближайшего периода ( до года). Пишите, если чувствуете, что надо. Далее возвращаюсь к формату расстановок онлайн – на фигурках и с оракулом Симболон.
📚Примерно раз в месяц делаю практику «Зоны черной Луны». Если вы планируете ее, скорее всего мне понадобится около двух недель на выполнение.
Мне можно писать в личные сообщения, чтобы уточнить нюансы @psy_kairos
А тем, кто время от времени читает мои посты, предлагаю задавать вопросы и темы: они вдохновляют меня и стимулируют двигаться дальше.🙏
Доброго времени всем нам!