Сегодняшний пост – с ответами на вопросы подписчиков. На некоторые уже ответила в личные сообщения, на другие отвечу здесь. Начну с возмущенных. ❓Ang. Отписываюсь от вашего канала. Вы тут про эзотерику – Симболон и расстановки, а еще клиническим психологом себя называете. 🎧Симболон – колода, созданная немецким психоаналитиком Питером Орбаном и художниками Теа Веллер и Ингрид Циннель. Это инструмент психологической работы, используемый как в проективном, так и прогностическом ключе. Работа с метафорическими ассоциативными картами равно как и Таро как психологического инструментария уже давно вошла в арсенал работы психологов и психотерапевтов. А расстановки (как на фигурках, так и картах) весьма органично дополняют классический психотерапевтический дискурс, помогая с разных сторон подойти к решению сложных проблем. К эзотерике в ее обычном понимании это не имеет никакого отношения. Хотя, конечно, синхронизмы являются едва ли неотъемлемой частью процесса. ❓В. Есть ли смысл от единичных психологических сессий? Если бы все было так просто, люди бы не ходили к психотерапевтам годами… 🎧Конечно все не просто. Коллеги, объясняя терапевтическую удачу или неудачу, иногда употребляют слово «проход». Под ним понимается возможность открыть до сих пор блокированные возможности решения проблемы, увидеть ситуацию под иным ракурсом. У каждого помогающего специалиста есть «непроходимые» области и те зоны, в которых он оказывается очень успешен. Так одна или несколько сессий со специалистом, хорошо с этим работающим, может принести большое облегчение, инсайт, а то и полное избавление от проблемы. У каждого из нас может как быть, так и не быть запрос на длительную терапию. Или психоанализ. И это часто не про сопротивление: каждому из нас в конкретный момент времени может понадобиться определенная форма работы с конкретным терапевтом. Другой вопрос, что, приняв решение о длительной или среднесрочной терапии, имеет смысл придерживаться этого решения. Ведь психика уже сонастроилась с процессом, и отсутствие запроса на конкретную сессию, сомнение в специалисте, не является показателем того, что терапия окончена. Колебания, отмены или переносы сессий со стороны клиента могут усилить внутренний дисбаланс. Если нет уверенности в том, что нужна системная терапия, лучше сразу оговорить с психотерапевтом возможность договариваться о сессиях по необходимости. Он в свою очередь может предупредить об особенностях такой работы. ❓И. Мне кажется, популярность медитации – дань моде и способ выманить деньги. Не видел никого, кто бы ей научился. 🎧Медитация – это прежде всего технология. Ей обучали годами в монастырях разных традиций; были и технологии для мирян. Технологическая медитация, которой я обучаю, предполагает прозрачные техники – их можно воспроизвести. Но чудес здесь не бывает. Как выражаемся мы, инструкторы, требуется определенное количество человекочасов, чтобы овладеть азами. Без этого результат невозможен. Ну а коммерческая спекуляция сопутствует как областям психологических практик так и практик, связанных с самосовершенствованием. P.S. Жду новых вопросов; в следующий раз, думаю, запишу видео.