Обложка канала

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

3 года назад
Открыть в
В журнале «Нож» вышла моя статья о доминанте. Понимание того, что представляет собой доминанта, позволяет разобраться во многих причинах проблем с вниманием. Я пишу о том: 🏹правда ли существует многозадачность и чем ограничен ресурс внимания; 🏹почему А. Ухтомский называл доминанту «рабочим принципом духовности»; 🏹как доминанта связана с фокусом внимания и о том что такое доминанта на лицо другого; 🏹как проверить «мышцы» внимания Приятного чтения! https://knife.media/attention-psychology/
Теория доминанты: как многозадачность ослабляет внимание и что с этим делать

Что такое теория доминанты и как она может помочь тем, кому сложно сосредотачиваться, прокрастинаторам, а также всех остальным.

Нож