На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.
Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.
Новости застали меня в отпуске. Третий день хождения про музеям, коротких экскурсионных вылазок и твердого решения ничего не писать. Переходя от одной музейной экспозиции к другой, думала об умении проживать. Том самом «быть в моменте». Не всегда получается, хоть и возвращаюсь к этому вновь и вновь. Но одно дело -идти по залам исторической панорамы, совсем другое – быть целиком здесь. Напуганный мозг то обращается к тревожащему будущему, то к призракам прошлого, со злой настойчивостью притягивающей события настоящего. Но власть призраков рассеивается, когда появляются (ну или вспоминаются) смыслы. Смыслы – в том, чтобы сохранять и делать то, что дорого. Не останавливаться, по возможности протягивая руку тем, кто замер.
Пару дней назад, бродя по улочкам Калининграда-Кенигсберга, неожиданно переоткрыла для себя Канта. В студенческие годы он казался мне нудным, и тут вдруг предстал живым, и оказался удивительно близок. Думаю, сила великих людей в умении не только провозглашать принципы, но и жить в соответствии с ними. А это ох как непросто! И еще горожане его оказывается очень любили. Вот таким неожиданным оказался Кант: И несколько цитат ниже.
📎Война дурна тем, что создает больше злых людей, чем их забирает.
📎Только спустившись в ад самопознания, можно проложить путь к божественности.
📎Чтобы сделать разумный выбор, надо прежде всего знать, без чего можно обойтись.
📎Характер состоит в способности действовать согласно принципам.
📎Мудрый может менять мнение; глупец — никогда.
📎Чем больше привычек, тем меньше свободы.