Обложка канала

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

4 года назад
Открыть в
Фармакологическая поддержка и панические атаки (В продолжение предыдущего поста)⬆️ Немного упростив, можно сказать, что относительно применения фармакологических средств при лечении панических атак существует два мнения: одни считают, что они могут дать результат сами по себе, в то время как другие полагают, что таблетки бесполезны. Давайте разбираться. Правильно подобранная фармакологическая поддержка существенно уменьшает симптомы панических атак. Это может быть важно, когда симптомы настолько острые, что разрушительно влияют на жизнь в целом. Однако если использовать только этот метод лечения, симптомы, как правило, возвращаются. Другими словами, препараты не влияют на причины возникновения панических атак и глубинную перестройку психики. Фармакологическое лечение МОЖЕТ стать поддержкой терапии, сфокусированной на выстраивание новых жизненных опор. В идеале оба типа лечения должны сочетаться. Но, увы, на практике контакт врача, выписывающего препараты и психотерапевта – большая редкость. Когда оба способа лечения применяются с ясностью и осознанностью, вероятность успешной терапии существенно возрастает. В противном случае послания двух специалистов могут стать зоной дезориентации для человека, разрываемого противоположными посланиями. К сожалению, так происходит довольно часто. Этой зимой ко мне обратилась молодая женщина, страдающая паническими атаками. За две сессии нам удалось достичь понимания и опробовать технику, показавшуюся М. достаточно эффективной. В конце второй сессии, договорившись о встрече на следующей неделе, М. сообщила, что на следующий день собирается к психиатру, к которому она записалась еще за неделю до начала терапии со мной. Я одобрила ее решение, надеясь на то, что совместно нам удастся достигнуть более полного видения путей исцеления. Однако через 3 дня М. отменила нашу сессию, сославшись на то, что психиатр, назначив фармакологическую терапию, сказал, что на данном этапе не видит особой пользы в психотерапии. Я так и не узнала, как изменилось состояние М. за это время. Надеюсь, оно стабилизировалось. Я верю в ресурсы человеческой психики, и была свидетелем того, как происходит самоисцеление. Тем не менее симптомы панической атаки свидетельствуют о существенных изменениях, необходимости придания смыслов личной истории, воссоздании новых опор. Это – большая работа, проделать которую самостоятельно в принципе возможно, но при отсутствии ресурса все же довольно сложно. Фармакологическое же лечение само по себе такую задачу не выполняет. А если уж в нем действительно возникла необходимость, имеет смысл задуматься о желаемой динамике жизненных изменений.