МОИ РАБОЧИЕ ПЛАНЫ Идея с набором мини- групп по медитации и развитием творческого потенциала опять откладывается. На февраль на этот раз. Трое из тех, кто активно интересовался темой, записались на индивидуальные курсы (и мы уже в пути), еще с двумя недавно закончили базовый курс по медитации. Групповые занятия, по моей идее, должны были снизить финансовую нагрузку на участников и дать ресурс для коллективной динамики. Но видимо дало о себе знать мое внутреннее сопротивление, и я так и не обозначила даты: все-таки ведение групп куда как более энергоемко, нежели чем преподавание в индивидуальном формате, а у меня КНИГА, которую по-хорошему ( по договору) нужно закончить к концу зимы, а это требует немало сил и времени. Ну и еще конечно свербящая мысль о том, что в вопросах, касающихся творческого развития и практик медитации личный подход с учетом индивидуальных особенностей бесценен. Да, да, хотя и моя фигура психотерапевта и отходит в сторону на этих занятиях, все же время от времени дает о себе знать. Ну а куда без этого: причины творческих неудач равно как и проблемы с практикой медитации затрагивают личную проблематику. Да еще как затрагивают! Похоже, моя сила в обучении медитации и развитии арт-проектов состоит в возможности найти баланс. Сейчас уже могу сказать, что техники, которые я предлагаю клиентам, прошли испытание временем и существенно сократили время «хождения по кругу» вокруг одних и тех же вопросов. Прокрастинации прежде всего. Да, у нас появились впечатляющие результаты ( держу кулаки). А лично для себя за это время я еще раз убедилась в «нерабочести» он-лайн курсов и – скажу совсем крамольное – в существовании у них негативного эффекта. Ведь если курс не пройден до конца (а уж если честно, так бывает довольно часто) остается что-то вроде незакрытого гештальта, смутного неотрефлексированного разочарования. В том числе в себе. И это нередко закрывает возможности развиваться в этом направлении вообще. Я именно об онлайн курсах, а не вебинарах, предполагающих живое участие. Нет, я ни в коей мере не спорю с организаторами и участниками онлайн курсов и марафонов. Я только про то, что сама в ближайшее время записывать их не собираюсь. В общем наряду с психотерапией и консультированием до конца года я предлагаю индивидуальные консультации по развитию и оттачиванию творческого потенциала. Они направлены на то, чтобы привести дела и планы в порядок, закончить давно начатый проект или, напротив, отказаться от его завершения. Это именно консультация (а не формат терапии), хотя и психотерапевтические элементы в нее могут быть включены. Слово коучинг здесь наверное бы подошло, но я его недолюбливаю, но на вкус и цвет, как говорится…По продолжительности... Кому-то бывает достаточно одного занятия, с другими мы встречаемся несколько раз с разной периодичностью. И да – мы делаем акцент на результате. То есть вы начинаете что-то делать и доводите это до конца. Второй формат – обучение медитации. Не секрет, что о медитации говорят много, а вот что это такое рассказать внятно без воды и уж тем более показать, что можно делать и как это устроено, могут единицы. Спасибо опыту преподавания, позволившему озаботиться мне, гуманитарию до мозга костей, методической частью. Но и тут конечно я практикую индивидуальный подход. До конца года стоимость консультаций по-прежнему 3 тыс. за занятие. Если мы продолжим в новом году, стоимость останется прежней на время наших занятий ( до полугода). Занятия в мини-группах в феврале, равно как и мой большой вебинар в конце января состоятся - я и напишу об этом, но пока обучающие программы по творчеству и медитации – в индивидуальном формате.