Обложка канала

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

На канале я буду публиковать свои заметки, позволяющие непредвзято взглянуть на психологию и духовные практики. Делиться личным опытом психологического консультирования и преподавания медитации.

Психология и медитация. Психотерапевт Наталья Кайрос.

5 лет назад
Открыть в
​​« Ну вы же понимаете, после всего, что со мной случилось…» «В силу полевых законов, лояльности родовой системе…» « Я, как человек, родившийся в СССР, физически не могу…» Подобные фразы я слышу достаточно часто. Слушаю, расспрашиваю, и мы с клиентом вместе вглядываемся в порой трудно обнаружимые паутины связей. Причины и следствия перепутаны, и распутывать их нужно не спеша, бережно, аккуратно. Но иногда вдруг врывается вихрь: «Наталья, это родовая программа. Так проявляет себя Поле, эпигенетика». Эпигенетика, да… Поле, конечно. Пытаемся разобраться, что мы под этим понимаем. За модными словами нередко таится непонимание. Иногда – весьма причудливые представления. Тратить время сессии на прояснение понятий мне видится неправильным - мы не на философском диспуте. Однако этот пост я пишу для того, чтобы вкратце оговорить использование термина эпигенетика. Чтобы найти общую точку отсчета. Начнем с того, что в 60-70 гг. прошлого века ученые обнаружили, что не все гены работают одинаково: некоторые включаются и выключаются под влиянием внешней среды. Позже ученые предположили, что в развивающемся организме происходит адаптация к предполагаемым условиям, которые последуют после рождения. Если прогноз будет подтвержден, и организм сумеет адаптироваться, информация передастся потомкам как существенная для выживания. А если нет, организм получит дисфункцию. Приведу пример того, как это работает. Во время внутриутробного развития эмбриону не хватало питательных веществ. Поэтому он начинает активнее запасать их впрок. Так, например, было с женщинами во время блокады Ленинграда. Если после рождения ребенка еды по-прежнему не хватает, это оказывается полезным. Но если жизнь наладилась и еды стало достаточно и даже больше, у человека могли начаться проблемы с метаболизмом, которые затем привели к ожирению, и часто диабету второго типа. У внуков блокадников это явление наблюдалось довольно часто. Таким образом, эпигенетика может участвовать в эволюции наравне с генетикой. Вот некоторые проявления эпигенетических факторов: V – эпигенетические процессы запускаются при рождении и проявляются на протяжении всей жизни, но в старости оказывают гораздо большее влияние. V – К эпигенетическим относятся только те процессы, которые выходят за рамки нормальных изменений в организме. V – Бактерии и вирусы, подрывающие благополучие имунной системы, могут влиять на эпигенетическую программу V – Многие болезни являются результатом совместного действия генетических и эпигенетических процессов. V – Эпигенетические изменения обратимы. Изменение режима питания и нагрузок способно корректировать эпигенетическую программу. На последнем пункте я бы хотела остановиться отдельно. Мы можем стимулировать позитивные эпигенетические изменения, да! Вот на это мы как-то мало обращаем внимание – свое и клиентов. Конечно влияние родовых программ и семейных сценариев недооценивать не стоит, но ведь и возможностей их трансформации немало. Конечно же жизнь гораздо сложнее наших теорий и представлений. Но уж больно мне в последнее время не нравится, когда все происходящее с нами приписывается «деструктивным родовым программам» и «патогенным лояльностям». Когда-нибудь, думаю, ученые опишут, как работает эпигенетическая программа, ответственная за переживание достаточности, благополучия, незлобливости, сострадания. Ну а если и не опишут, может имеет смысл начать писать ее самостоятельно уже сейчас, и тогда процессор запустится уже как-то по-другому…