Обложка канала

Меланхолия

Подпишитесь на наш канал, если хотите узнать много нового о себе и о других людях. Психология – удивительная наука.

Меланхолия

4 года назад
Открыть в
​​Новогодний марафон: не нашла подходящий — создала свой Я всё время не любила концепцию «начала новой жизни с завтрашнего дня/понедельника/нового года». Слишком уж часто видела, как все начинания быстро затухали, а жизнь возвращалась в прежнее русло. К понедельникам я и сейчас отношусь так же, а вот насчёт нового года мнение изменила. Сам посыл праздника ведь именно об этом: прошлый год уходит, новый год приходит. Что-то заканчивается, что-то начинается. Что-то остаётся в прошлом, что-то приходит в настоящее. На одной мотивации к изменениям далеко не уедешь – это факт, подтверждённый не раз и не мной одной. Однако если найти правильный подход, можно не только что-то поменять в жизни, но ещё и словить дикий кайф от самого процесса. Вот и захотела я чего-то такого новогоднего. Полезла рыться по различным тематическим сообществам, даже до поисковых систем добралась. Тут вот готовятся к организации праздника, тут наводят порядок в квартирах, тут новогоднюю атмосферу создают. Здесь от меня хотят чего-то невозможного – как я должна за 1 день успеть то, что выполняется за месяц – и это в лайтовой версии?! Пошла смотреть конкретных психологов и коучей. В одном участие за 2 недели от 5к на минимальном тарифе, в другом нет ничего интересного, к третьему у меня много вопросов по целесообразности упражнений, четвёртый вообще какой-то нумерологический. Короче, ничего подходящего я так и не нашла. Вот уж не знаю, почему моё видение подобных штук не совпадает с тем, что уже есть. И я решила… Сделаю свой! Вас ждёт несколько этапов: - Завершение текущих дел и зачищение «хвостов»; - Изменение фокуса внимания с прошлых ошибок на возможности в настоящем; - Планирование изменений, их реализация и поддержание. Вы разберётесь в себе и поймёте, что вам стоит оставить в прошлом году, а что взять в новый; какие желания действительно ваши, а что вам просто навязали, какими людьми вы хотите себя видеть и что вам нужно для этого сделать. Да, мы будем расхламлять – только не окружающее пространство, а наше внутреннее. В конце концов, чтобы наполнить стакан вкусным напитком, нужно сначала его очистить :) Это пробный марафон, поэтому бесплатный. Я не буду вас прогревать, не буду дожимать, чтобы вы стали участниками. Не будет «подарков» и бесплатных чек-листов, ради которого вы бы вписались. Марафон – это не бесплатная часть платного продукта. Тут вообще не будет никакого маркетинга и никаких продаж. Это максимально простое мероприятие. Каждый день = 1 задание. Есть 3 уровня заданий: «Я очень занят», «Есть свободный час» и «Сделаю столько, сколько нужно». Вы сами вольны выбирать, сколько готовы потратить времени: 15 минут, 1 час или готовы к углублённой программе. Но должна вас предупредить: если наберётся много народу, я вряд ли смогу поговорить с каждым и разобрать все вопросы, потому что я одна, а марафон проводится на чистом энтузиазме и в свободное время. Хотите принять участие? Пишите «+» в комментариях и ждите сообщения от меня :)