СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ Привет 👋🏻 Увидела ➕ комментария, тогда продолжу тему какие затыки я преодолела в коучинге. Когда мы проходили тему работа со страхом, я искренне ждала эту отработку, потому что этот страх меня накрывал такой волной, что не описать. ❗️ВАЖНО❗️ У каждого распаковка точно такого же страха будет своя и она может не совпадать с моей. И это нормально. В чем этот страх заключался: Я боялась выглядеть глупо, боялась, что мне начнут писать «Саша, что за дичь ты тут несёшь», что никто не поддержит, все будут надсмехаться, что я столкнусь с хейтом. Но когда меня погрузили в это страх, либо психика сопротивлялась, либо на самом деле это оказалось убеждением, но выяснили то, что я не хочу вести Инстаграм, потому что не хочу выкладывать всякие глупости, что-то личное, потому что это не показывает моей экспертности. Но е-мое, я всем каждый день у блогеров-экспертов залипаю на этих «глупостях», что мне мешает делать так же? И это никак не принижает их знания, опыт, смыслы, которые они несут. Ещё один момент, которые был оттуда вытащен: Инстаграм - это показуха. Все хвастаются своим успешным успехом, все идеальные, да что уж там, мамочки 3-4 ребёнка ведут сториз 100500 штук в день, имея при этом секси тело, красиво и стильно выглядят и без подглазников от недосыпа, с кучей свободного времени и тд. И тут я, с недосыпом, неидеальное во всех отношениях, с 1 дочкой и при этом у меня не хватает время на сторизы (я искренне люблю писать тексты, криво коряво, но писать люблю) и конечно это сильно меня задевало. На сессии мы проработали этот затык и сейчас я стала проще к этому относиться. Да, иногда меня это трогает, и то это бывает крайне редко и когда у меня совсем нет сил на сториз. Но я стала показывать то, что мне хочется и когда хочется. И так как я люблю писать я и завела телеграмм-канал и даже несмотря на то, что здесь мало пока подписчиков, я безумно рада, что здесь те, кто верит в меня и со мной на одной волне ❤️ Буду рада, если вы поделитесь моим каналом у себя в соц сети. Пусть наше уютное сообщество множится и несёт позитив в мир. https://t.me/psyhodairy https://t.me/psyhodairy https://t.me/psyhodairy Всех обнимаю 🌸 @daminceva