Как вводить стандарты в отношения. Как защищать свою семью. 1) Необходимо начать с того, чтобы четко определить свою позицию: что вы считаете правильным в отношениях, а что неправильным. 2) Важный вклад в счастливые отношения - это найти специальное время для того, чтобы можно было спокойно, в приятной обстановке проводить эмоционально теплые внимательные беседы. Обязательно не забыть договориться с партнером больше уделять внимания не только наедине, но и в присутствии других людей, особенно других женщин, делать комплименты, акцентируя внимание на тех качествах, которые ему очень нравятся. То же самое относится и к вам самой. Почаще подчеркивать достоинства моего мужчины - именно в присутствии других людей. 3) Четко устанавить стандарты поведения в вашей паре - относительно общения с противоположным полом. Например, вы устанавливаете правило - никакого флирта партнера в вашем присутствии! Если столкнетесь с недоумением или несогласием, уточните: зачем партнеру нужно то, на что устанавливается в ваших отношениях запрет. Зачем обязательно нужно флиртовать с другими женщинами? Что при этом получает партнер и не получаете вы? Для него важны ваши чувства? Как то же самое (необходимое партнеру) можно получить более экологичным способом, не нарушая интересы и границы друг друга? 4) Еще один важный для крепости отношений стандарт: В вашей семье каждый может общаться с другими людьми, но общение всегда должно происходить с позиции «Мы». То есть," мы всегда в любом разговоре и в любом действии защищаем интересы друг друга, никогда и ни с кем не поддерживаем разговор, который нужно скрывать от второй половинки! Никогда ни с кем "не дружим против своего партнера". 5) Если есть необходимость взаимодействовать с посторонними людьми, которые вмешиваются в отношения моей семьи, то необходимо установить стандарт, как бы я хотела, чтобы это происходило. Например, я или мой муж созваниваемся, сообщаем друг другу (что вот просят подвести... или что-то купить, передать...), принимаем общее решение, как лучше что-то сделать. То есть, привлекаем друг друга в отношения с 3-м лицом. Мы, как супруги, знаем об отношениях друг друга с другими людьми практически все, и не скрываем этих отношений. 6) Определить, что в моем собственном образе жизни и образе жизни моего партнера является зоной отдыха, а что зоной работы и большого труда. Распределить зону работы в быту между собой и партнером по справедливости! Ваш мужчина на работе работает или отдыхает? А вы с маленьким ребенком дома отдыхаете или работаете? Когда честно и внимательно обсудите эти вопросы с партнером и объективно определитесь в нагрузке, которую каждый из вас сейчас взвалил на себя, тогда сможете более равномерно распределить нагрузку каждого из вас. ————- Продолжение следует...