​​Иллюзия превосходства

Мы склонны преувеличивать свои достоинства и недооценивать недостатки. Это качество неразрывно связано с памятью, ведь для того, чтобы думать о своих достоинствах, мы должны помнить те хорошие поступки, которые совершали в своей жизни и которые могут служить доказательством наших положительных качеств.

Пример: попробуйте вспомнить все ситуации, когда вы занимались домашними делами, и подумать, что вы — очень хороший муж или жена. Вы выносили мусор, покупали продукты, готовили и мыли посуду. Разве не молодец!

Однако вы, возможно, не помните всех тех случаев, когда вы ничего этого не делали, а, наоборот, добавляли хлопот своему супругу или супруге, провоцируя недовольство.

Из списка когнитивных искажений

@psychodrom