Обложка канала

Психология в кармане

14271 @psy_pocket

Канал о психологии, самопознании, саморазвитии. Короткие и полезные статьи на каждый день.

Психология в кармане

4 года назад
Открыть в
Экспресс-тест чтобы понять, над чем стоит поработать в жизни Предлагаем пройти простое и широко используемое в психологии упражнение, по результатам которого вы сможете найти, что могли упустить. Для этого: — возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо, которое мы прикрепили вверху👆 — по шкале от 1 до 10 оцените свои успехи во всех сферах; — потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу. Вот и всё! Ваше персональное «колесо жизни» сделано. Не расстраивайтесь если у вас получился не круг, а шестеренка. Вы сможете понять, в какой сфере "вмятина" и остаётся её только выровнять