Три истины
⠀
💥То, что есть - есть
Мы должны принимать поступки, события, ситуации такими, какими они являются
Реальность не такая, какой мне бы хотелось ее видеть
Она не такая, какой должна быть
Не такая, какой, как мне сказали, она будет
Не такая, какой была
Не такая, какой будет завтра
Реальность вокруг меня такая, какая есть
⠀
💥Изменения могут возникнуть только тогда, когда мы осознаем настоящее положение вещей
⠀
Я тот, кто я есть
Я не тот, кем хотел бы быть
Я не тот, кем мне следовало бы быть
Я не тот, кем бы моя мама хотела, чтобы я был
Я даже не тот, кем был
⠀
💥Все наши душевные муки и раны — результат отрицания определенного положения вещей. Все наши неврозы начинаются, когда мы пытаемся изменить себе и стать не теми, кто мы есть
⠀
Ты… тот, кто ты есть
Ты не тот, каким мне хотелось, чтобы ты был
Ты не тот, кем был
Ты не тот, кем мне было бы удобнее тебя видеть
Ты не такой, как я хочу