Обложка канала

Психология в кармане

14271 @psy_pocket

Канал о психологии, самопознании, саморазвитии. Короткие и полезные статьи на каждый день.

Психология в кармане

5 лет назад
Открыть в
Человек с синдромом самозванца считает, что он недостаточно хорош, недостаточно обладает навыками. У такого человека преобладают чувства стыда, вины и сомнений. «А мое ли это место…», « уже столько профессионалов, куда мне до них…». Обычно у этого синдрома две крайности «обесценивание» и «невозможность начать» «Невозможность начать»- люди живут иллюзиями, в их мире они отличные профессионалы, но их останавливает страх. У них в голове идеальная картинка, они супер профессионалы, все встречают их с авациями. Они боятся столкнуться с реальностью, что они могут допустить ошибку. Таким людям крайне важна положительная оценка, признание. «Обесценивание» - в этом случае человек уже действует, но каждое действие подвергает сомнению и критике. Очень сложно жить с нереализованными мечтами, когда происходит внутренняя борьба между «я не достоин» - «я этого хочу», тогда психика ищет оправдания «это невозможно». Бояться нормально, главное чтобы страх не контролировал вашу жизнь.