Одна из причин проваленных начинаний - ограничивающие установки. Установки - это внутренние рамки нашей личности. Некая система ценностей. На ее основе формируется наш жизненный сценарий. Благодаря установкам мы ходим по кругу и пляшем на граблях. 90% установок приобретенные. Они формируются семьей, обществом, культурой, СМИ, собственным опытом. Главная функция установок - уберечь мозг от перегрузок, сформировать набор автоматических действий в привычных условиях. В тех условиях, которые мозг считает привычными. Все слышали это в детстве: «мальчики не плачут», «а у соседки дочка - отличница». Эти фразы оседают у нас в голове. Когда мы пытаемся что-то поменять в жизни, мозг начинает сопротивляться и достает из хранилища все, что может помешать изменениям. Найти установки довольно просто. Это мысли, из-за которых мы сомневаемся в своей цели. Из-за которых энтузиазм сменяется на ощущение бессилия. Часто фраза с установкой содержит обобщения: все, всегда, никогда, никто и т.д. Продолжение завтра…