Замечаете ли вы за собой, что в стрессовых ситуациях вы действуете одинаково? Те, у кого за плечами несколько отношений, могут определенно заметить схожие паттерны, если, конечно, они никак не работали с этим. С самого рождения мы получаем опыт во взаимодействии со значимыми близкими. И далее этот опыт сильно влияет на нашу жизнь. В спокойных обстоятельствах мы можем вести себя довольно свободно, и это может создавать иллюзию, что мы что-то умеем, или мы не такие, как кто-то, но в стрессовых ситуациях или долгосрочных отношениях выплывают на поверхность те вещи, которые мы не в состоянии контролировать или ими управлять. Как это изменить?
https://teletype.in/@psy_pocket/lXYTS96IcJb