Обложка канала

Психология в кармане

14271 @psy_pocket

Канал о психологии, самопознании, саморазвитии. Короткие и полезные статьи на каждый день.

Психология в кармане

4 года назад
Открыть в
Смените угол зрения Когда долго сидишь над решением какой-то проблемы, то ваше видение перестаёт быть эффективным. Известный шахматист Магнус Карлсен в таких ситуациях резко встает и отходит от шахматной доски. Так он переключает внимание на что-то другое. После долгого мозгового штурма Магнус забывает про шахматы и ни о чем не думает — буквально 5-15 минут. А потом возвращается к партии с новыми идеями. Так работает рассеянное мышление. В этот момент вы не думаете о задаче: просто отдыхаете или занимаетесь чем-то другим.