Смените угол зрения
Когда долго сидишь над решением какой-то проблемы, то ваше видение перестаёт быть эффективным.
Известный шахматист Магнус Карлсен в таких ситуациях резко встает и отходит от шахматной доски.
Так он переключает внимание на что-то другое.
После долгого мозгового штурма Магнус забывает про шахматы и ни о чем не думает — буквально 5-15 минут. А потом возвращается к партии с новыми идеями.
Так работает рассеянное мышление. В этот момент вы не думаете о задаче: просто отдыхаете или занимаетесь чем-то другим.