psy.golovina. Страница 8
254
@psy_golovina
Бесплодие ❘ ЭКО ❘ Материнство
-
psy.golovina
-
psy.golovina
Доброе утро! Жду вас сегодня ко мне на эфир ВКонтакте: https://vk.com/psy.golovina Запись будет 🌺 
-
psy.golovina
В четверг 1 декабря планирую выйти к вам в прямой эфир 😊 А здесь в комментариях можно написать мне свой вопрос. О бесплодии, ЭКО, потерях, планировании, беременности или о том, что вас сейчас волнует 🌷 Спрашивайте и ждите ответа в четверг! 
-
Реклама
-
psy.golovina
В начале 20 века изучением мотивации занимались два ученых, которые вывели закономерности, о которых ныне говорят как о законе Йеркса-Додсона. Они установили, что для достижения результата необходим средний (оптимальный, умеренный) уровень мотивации. 👉 Если мотивация слишком низкая - деятельность не будет осуществляться вовсе. 👉 Если слишком высокая - уровень напряжения, волнения и стресса повышается, что ведет к сбою деятельности. Мы помним, что репродуктивная система очень чувствительна к стрессовым факторам. Если женщина крайне сконцентрирована на желании забеременеть и переживает каждый приход месячных как невосполнимую потерю, то ее организм реагирует на такое поведение как на опасность. Тревожность, упадок сил, перенапряжение - все посылает сигналы о том, что беременеть не время. ✅ Именно поэтому так популярны советы про отключение головы, отпускание ситуации и поездок на море. И у кого-то это работает! Как раз потому, что внимание переключается, а уровень мотивации приходит в норму. Желание, которое подменило собой все, которое стало зависимостью, которое порождает истерики и психозы, мешает жить полной жизнью. А ребенку нужна здоровая, ресурсная и довольная мама. Как у вас с желанием иметь детей? 1️⃣ - "тотальная зацикленность" 2️⃣ - "важно, но есть и другие интересы" 3️⃣ - "уже стало все равно" -
psy.golovina
✨ СЛИШКОМ СИЛЬНО ХОЧУ ✨ Бывает, что желание иметь ребенка заполняет всю тебя. Это становится делом жизни, от которого зависит твое настроение, твои отношения, твое самочувствие и, в конечном итоге, твое счастье. 💠 Когда мы возлагаем большие ожидания на еще не родившегося малыша, это может стать преградой для наступления беременности, потому что важность цели зашкаливает. А неудача грозит сильнейшим разочарованием, фрустрацией и эмоциональной ямой. 
-
psy.golovina
А вот и расшифровка! 🙌🏻 Похоже на вас, отозвалось что-то? 🚩 Подчеркну, что такой тест может дать весьма общую информацию и не является каким-либо диагнозом. 
-
psy.golovina
Продолжим тему психологического возраста забавным тестом. Пятница как-никак 😃 Вы мудры не по годам или смотрите на мир с детским восторгом? Вы успели во всем разочароваться или обжигаетесь от лишней наивности? ❄️ Выберите понравившуюся снежинку, напишите ее номер в комментариях и ждите расшифровку! 
-
psy.golovina
Прочитали пост выше? ⬆️ Устраивает ли вас ваш психологический возраст? Нет? Тогда ловите рекомендации. 
-
psy.golovina
Каким же бывает психологический возраст? ❇️ Детским Тогда человек реагирует и действует будто малыш 3-7 лет. Столкнувшись с проблемой, он ощущает вину, слабость или чувствует себя неоправданно ответственным за все. Ему нужен кто-то, кто "возьмет на ручки" и позаботится обо всем. ❇️ Родительским Здесь проявляется поведение ребенка 8-12 лет, когда он обучается родительским шаблонам: поучать, наказывать, поощрять, делать "как правильно" и "как надо" (а не как хочется). Такие люди могут быть весьма авторитарными, с жесткими границами, правилами и контролем. ❇️ Подростковым Это те, кто никак не перерастет возраст 13-20 лет с поисками себя, бунтами и протестами. Своим поведением они заявляют "я буду все решать сам", "я не буду таким, как вы", "буду делать то, что хочу" и т.д. Именно в таком состоянии уходят из семьи, изменяют, бросают все ради мифической свободы. Семья, бизнес, дети — все кажется скучным и унылым. Особенно когда нет готовности нести за это ответственность. ❇️ Взрослым Здесь человек может объединить в себе положительные стороны всех перечисленных возрастов. Непосредственность "ребенка", заботливость, умение устанавливать границы "родителя", энергию и интерес к жизни "подростка". При этом он способен проявлять это в нужное время и при верных обстоятельствах. 🌺 Взрослому хорошо одному и прекрасно быть с кем-то. Он знает, чего хочет, но не зависит от своих желаний. Взрослый опирается на себя, но при необходимости может обратиться за помощью. Он - часть мира, но при этом он особенный. Как думаете, из какого возраста легче всего перейти в материнство? На какой возраст вы себя ощущаете? Пишите в комментариях, а скоро я дам рекомендации, что делать. -
psy.golovina
✨ НАДО ЛИ ВЗРОСЛЕТЬ? ✨ Думаю, что вы слышали о понятии "психологический возраст". Он показывает уровень вашего развития как личности и может не совпадать с цифрой в вашем паспорте. Обычно наша психика "застревает" в том времени, когда случилось нечто важное или травмирующее, что не удалось пережить. 
-
psy.golovina
Оформить заказ: https://ninagolovina.ru/idem-za-malyshom 
-
psy.golovina
Говорят, что в Древней Греции бог западного ветра Зефир помогал женщинам забеременеть. Обратимся к нему за помощью! Встаньте лицом к западу, возьмите в одну руку зефир, а в другую - фен. Включите воздух и направьте себе на живот со словами: «Дую-дую, ребенка ветром надую!». По завершении ритуала зефир можно съесть 😋 Будете симоронить?) -
psy.golovina
🎁 ПРАЗДНИК У МЕНЯ, ПОДАРКИ ВАМ! 🎁 22 ноября в России отмечают день психолога. Поздравляю себя и своих коллег, а для вас, дорогие подписчицы, приятный бонус! Сегодня и завтра будет действовать скидка на мой марафон "Идем за малышом" по промокоду 2211. Напоминаю, что это 14 практических заданий в записи, которые можно выполнять в любое удобное время. Именно после этого марафона мне чаще всего писали о наступлении желанной беременности. ➡️ Переходите по ссылке и забирайте его за 900 рублей (вместо 1500 руб.): https://ninagolovina.ru/idem-za-malyshom При оплате заказа в поле "Знаете промокод?" нужно ввести 2211 и нажать кнопку "Применить". 
-
psy.golovina
А если так, то сколько вам уже лет? 😅 
-
psy.golovina
К сожалению, не все в жизни можно распланировать. Даже если вы задумали закончить универ, удачно выйти замуж и родить до 25, не все из этого может воплотиться точно в срок. Есть вещи, которые просто не подвластны нашему контролю (например, работа репродуктивной системы). И это факт. С ним нужно смириться. Другое дело, что отсутствие беременности сейчас вовсе не означает, что вы никогда не станете мамой. Это только показатель того, что в этом цикле (протоколе ЭКО) беременность не случилась. Но есть шанс, что случится в следующем 🙂 И пока вы в ожидании, поддерживайте себя всеми доступными способами: 🔹Вспомните, как вы справляетесь с другими трудными ситуациями. Что вам помогает, где вы черпаете силы, на что опираетесь? 🔹Заботьтесь о своем теле. Давайте ему необходимую нагрузку, гуляйте, танцуйте, расслабляйте. Радуйте себя. 🔹Расширяйте горизонт своего внимания. Заведите хобби, освойте новую профессию, чаще встречайтесь с друзьями. 🔹Ориентируйтесь на себя. Успехи других людей не имеют к вам никакого отношения. Так же, как неудачи. Каждый проживает свою жизнь. Берегите себя и хороших вам выходных! 🌺 -
Реклама
-
psy.golovina
😡 ЗАВИДУЮ БЕРЕМЕННЫМ 😡 Почему они могут, а я нет? Как пережить новость, что опять кто-то станет мамой, а у меня до сих пор не получается? Что делать с поднимающейся истерикой и слезами? ✅ Для начала я предлагаю легализовать вам то, что вы чувствуете. Вы завидуете и злитесь не потому, что вы плохой человек. Это лишь реакция на происходящие события. Вам очень хочется достичь цели, и больно видеть, как легко это получается у других. 
-
psy.golovina
Часто мы обвиняем диагнозы (миомы, полипы, эндометриоз) в том, что не получается забеременеть. И направляем всю энергию на то, чтобы избавиться от них. Но что если это когнитивная ошибка? Рассуждаю в сегодняшнем видео: https://youtu.be/MW-sxqHFy3U -
psy.golovina
А вот и расшифровка! 🙌🏻 Узнали себя в описании, отозвалось ли вам что-то? 🚩 Подчеркну, что такой тест может дать весьма общую информацию и не является каким-либо диагнозом. 
