👉 Каким-то образом, нужно надеть кляп на этот внутренний голос🤐, который вечно жалеет тебя, который говорит🗣: «давай еще поспим» , который ищет оправдания что-то не делать, которому нужна мотивация и т. д. Это древняя часть тебя🐒! Ты же совсем другой: целеустремленный, дисциплинированный, активный.
GTD отлично подходит 👍 для сбалансированной жизни. Поделюсь своим свежим методом.👇 Разбил проекты на 3 категории: ДЕНЬГИ СЕЙЧАС (текущие проекты, приносящие деньги), ДЕНЬГИ ПОТОМ (Бизнес гипотезы) и ФОКУС (здесь нерабочие дела, требующие моего внимания: здоровье, семья, развитие, хобби и т. д.). С утра по каждому проекту я отмечаю следующие задачи (в Wunderlist напротив дела ставлю звездочку) и затем, последовательно, подхожу к выполнению👨💻, обычно, под тикающий таймер. Ставь лайк если будешь использовать! 😉
☝️Есть два способа распределения денег в бизнесе. Первый - вы вынимаете из него всё💵, оставляя на текущие расходы. Второй - вы начисляете себе зарплату💳, оставляя деньги 👉 на развитие компании. Второй способ на самом деле не очевидный, когда ты собственник бизнеса, но в долгую это приносит результат. 📈
☝️Любой навык надо развивать. Достаточно повышать свой уровень на 1%👈 каждый раз. Возьмем шахматы: можно просто играть - выигрывать, проигрывать. А можно изучать дебюты👨💻 и применять их на практике. В первом случае, через некоторое время, рост будет минимальный😕, а во втором - кратный.🚀
Когда я смотрю на эту картинку, понимаю, что многое у нас от ума и мало от сердца. Сердце - это компас, а ум - инструмент? - Логика отвечает: «Нет!»😉
Наверняка вы ставили цели на 🎄2019 год: 3, 5, 10 🎯целей… К 19 января, я уверен, даже их вспомнить🤔 тяжело. Для мозга это все сложно, это стресс😱, он поскорее хочет об этом 😴забыть. ☝️Но 1 фокус удержать ему 💪подсилу. Задайте сейчас себе вопрос: «Какую 👉🏆главную цель я хочу достичь в конце года?».
Ответили?
И все, не парьтесь - 👌все получится! Вспоминайте теперь не о 🤹10-ти фокусах, а ☝️помните об одном. Всем успехов и ставим 👍лайк, если будете применять!😉
☝️Один из способов непрерывно расти над собой - это находиться в среде, где есть легкая конкуренция. Успехи тех, кто слабее тебя 🤓- включат режим «Я могу лучше»💪, успехи, тех кто сильнее тебя - не дадут тебе внутреннего спокойствия. 😡
Действия сейчас: 👇 1. Составь список в каких областях ты хочешь развиваться📋 2. Найди людей, клубы, группы 👨🌾👩🍳👩🏭👨🎤👩🚒 3. Встреться с ними вживую 🖐 4. Поддерживать связь 🚗
Целеполагание… 🎯Многие используют SMART, не менее интересен метод, который применяли Intel, Oracle, Google, Twitter и другие гиганты🏆 - он называется 👉OBJECTIVES AND KEY RESULTS (Цели и ключевые результаты).
Это методика больше для бизнес команд 👥(изучите полную версию), но основные принципы можно взять и для личного планирования👨💻.
О них, ниже:👇
1. Цели должны быть амбициозными💪, на грани возможного
2. Целей должно быть не больше 5💆♂️
3. Цели должны вести к новым достижениям👑, не повторяющиеся действия
4. У каждой цели должны быть 3-4 ключевых результата☝️— и это главное в методе.
Пример: Цель: Заработать на бизнесе Х 150 тыс. руб. 💵 за 2 недели Результат 1: 30 продаж Результат 2: 60 встреч Результат 3: 300 e-mail
Один из способов превратить мечту-цель😕 в намерение и повысить ее достижимость - 👉это ВЫДЕЛИТЬ ДЕНЬГИ на нее. К примеру, ваша цель - путешествие по Европе🇧🇪🇬🇧🇫🇷. Действие сейчас☝️ - это положить на вклад 5 тыс. руб.💰. У вас нет всей суммы, но есть 5 тыс. на свою цель. Когда придут деньги, отложите еще 5 тыс., и тогда цель уже не просто запись в блокноте, это уже намерение🔥. Так ваша цель становится неизбежной🕶. И так, ко всему!
Вероятность исполнения цели зависит от намерения добиться этой цели☝️. Намерение - это важность, которая исходит из представления о выполнении задуманного🤔. Зачастую, это мотив быть в глазах кого-то тем, кем мы не являемся на данный момент😎. И это надо использовать. На практике цель вызывает стресс😬, а мысли-мечты дают энергию🏃♀. Фиксируйте цель мыслеобразами, где вы в глазах других такой, каким вы хотите себя видеть👑.
В прошлом году завел себе одну привычку, называю ее «ЦЕЛЬ 52🎯». Суть простая👌: каждую неделю делать что-то новое, 🤹♂️достижимое. К примеру это были поездки🚗 по новым местам🏔, в ближайшие города, в которых не были🛣, новые мероприятия🎡, достопримечательности⛩ и т. д. Особое место заняли, в связи с холодами, походы в рестораны🍽: сербская🍖, корейская🍚, японская🍱, русская кухни🥘. Да и год, как-то, запомнился этими событиями. Ставим лайк👍 если будете использовать этот метод. 😉
У моей второй половины 👱♀️уникальная память. Я могу попросить напомнить, практически, любую информцию, происходившую совместно, и она мне расскажет ее в подробностях. 🤹♂️ К примеру на вопрос: "Что я заказывал в таком-то ресторане год назад?", я получу развернутый ответ 🍛 со стоимостью 💸блюда. На работе она удивляет коллег способностью запоминать номера телефонов ☎️ с одного раза и т. д. Вообще у нее красный диплом📕, что неудивительно с таким навыком. Но пост не про это, пост про то, почему у нее такая память. 🤔💬
По ее мнению, это связано с тем, что до 11-го класса учительница русского языка 👩🏫заставляла их на изусть рассказывать стихотворения. 👀 Я конечно, в детстве, слышал про эту взаимосвязь, но на практике меня, до последнего времени, никто этим не удивлял. Пошел учить Есенина😉
Люблю добавлять в жизнь различные привычки. Сейчас это 👉ВЕДЕНИЕ КАЛЕНДАРЯ ВЫПОЛНЕННЫХ ДЕЛ, влияющих на финансы. Выполнил задачу - отметил в календаре. И теперь, глядя на такой календарь, я вижу дни в которых я продуктивен📈, а в какие не очень😕. Да и в целом, это ответ на вопрос о том, почему мои доходы выросли или упали. И тут ☝️можно поставить еще одну микроцель- не разрывать цепочку⛓. Чтобы каждый день давал свои плоды💵.
ОСОЗНАННОСТЬ: Одна из тупых вещей это Пожелания. Ну пожелали тебе что-то... И что это даёт? Зачем? Что после этого изменится? Чувствую себя придурком когда выслушивию это занудство. У кого также, ставим лайк)
Соционика выделяет 4 группы мотивации, у каждого типа своя. а) СТАТУС (экстраверты-сенсорики) 😎 б) УНИКАЛЬНОСТЬ (экстраверты-интуиты) 🤹♀️ в) БЛАГОСОСТОЯНИЕ (сенсорики-интроверты)💰 г) САМОРЕАЛИЗАЦИЯ (интроверты-интуиты)👨👨👧👧
Зачем это надо? 1. Зная к какой группе относится человек, проще найти подход к нему. Например в продажах людям с мотивацией "благосостояние" даем рациональные доводы почему эта покупка увеличит его капитал, а с мотивацией "статус", говорим о том, как это поднимет его в глазах окружающих и т. д. 2. Зная свою мотивацию проще двигаться по жизни, отсекая все лишнее.