Обложка канала

Что в голове? | Психология | Саморазвитие

Я - медицинский психолог. Рассказываю обо всем, что связано с психикой.

Что в голове? | Психология | Саморазвитие

4 года назад
Открыть в
Метеозависимость — существует Только это не врождённое качество или отдельная болезнь. И это не блажь или отговорки (как считают многие). Это симптом. Который имеет официальное название — метеопатический симптом Пирогова. Который гласит: Состояние больного изменяется в зависимости от уровня барометрического давления — кровь по сосудам начинает бегать медленнее — ткани и органы недополучают нужное количество кислорода — начинает болеть голова/суставы/мышцы, повышаются утомляемость, раздражительность, чувствительность к звуку/свету/запаху/прикосновениям. Метеозависимость — это часть астенического синдрома. Чем раньше вы реагируете на изменения погоды (за день-два), тем в более запущенном состоянии находится ваша астения — тем более вы истощены. При каких заболеваниях бывает астенический синдром? Да при любых. Больше всего реагируют гипертоники, сосудистые больные, больные депрессией, неврозами и тэдэ. Вывод один: если вы реагируете на погоду — значит у вас есть астенический синдром — значит ваша нервная система перенапряжена и истощена. Что делать? Лечить основное заболевание, если это возможно либо корректировать его медикаментозную терапию. Плюс поддерживать здоровый образ жизни. Не пить, не курить, делать зарядку и вообще хоть немного заниматься спортом. Избавить свой организм от хронического стресса и сбалансированно его кормить. Вот такие банальные рекомендации:( P.S. Обратите внимание на статистику голосов в предыдущем посте. Она совпадает с различными исследованиями — в нашей стране более 50% населения страдает астеническим синдромом, в рамках которого проявляется метеозависимость.