Замечали, как встреча с невоспитанным или злым человеком может поднять настроение? Видишь такого и сразу своя ситуация кажется не такой уж и мрачной.. потому что уверен, что до такого поведения доводит только какая-то ужасная жизнь.. а ты себя так не ведёшь, значит у тебя — не всё так плохо))) Или у вас наоборот? Ещё больше настроение ухудшается при виде хама? Мы по-разному реагируем на поведение окружающих, потому что у нас разные убеждения по поводу них Например. Если Вася считает, что хамом становятся только несчастные люди, то он не разозлиться на хама. Он пожалеет его и порадуется за себя. А если Вася потерял веру в добрых людей и уверен, что вокруг только редиски, то Вася, конечно, расстроится, увидев подтверждение своей теории. Дело в том что любая наша эмоция , любая наша реакция на происходящее вокруг — определяется нашими внутренними убеждениями. Поэтому. Если хочешь изменить свою реакцию (эмоцию) на что-то, нужно работать с УБЕЖДЕНИЕМ про это что-то. __________________________ А у вас обычно какая реакция на хамское поведение окружающих? 🤬 — злюсь 😳 — недоумеваю 🫣 — боюсь 🥲 — жалею 😅 — радуюсь, что у меня всё хорошо