@station_feelgood — один из немногочисленных каналов в Telegram, где опираются на действительно доказательную психологию.
💡А материалы пишет практикующий в когнитивно-поведенческом подходе психолог.
☘️ Упражнения, методики, тренировка навыков, саморазвитие, редкие материалы, поддержка ментального здоровья и забота о себе.
✨ Заходи, чтобы почувствовать себя лучше и добиться своих целей.