Обложка канала

@psiholog_online17

Канал для заметок практикующего психолога Валентины Остапенко

@psiholog_online17

24 дня назад
Открыть в
Про любовь и уважение Многие ошибочно думают,что уважение автоматически идёт в комплекте с любовью.На самом деле,уважение и любовь это две непересекающиеся плоскости. Нередко,под уважением ошибочно принимают восхищение или желание затащить в постель или в отношения. Уважение партнёра складывается из двух вещей:из воспитания человека,его опыта пребывания в родительской системе и из того,как вы ставите себя в отношениях. Если парня отец с детства учил уважать и ценить женщин,то сын понесёт это во взрослую жизнь.А если он видел,что отец кричал,что он здесь зарабатывает,а значит,все решает,а мама молча кивала и гладила отца по руке,чтобы он успокоился.То выросшему сыну скорее всего,будет сложно понять,почему девушка хочет,чтобы он мыл за собой посуду или убрал свои носки. Или если девочка с детства видела,что мать все время тычет отца,по поводу и без повода,что в этой системе нормой является сорваться на «никчемном» отце,или отец пьёт,а мать бесконечно причитает,что вся плохая жизнь это из-за него.То у такой девочки,когда она вырастет, тоже будут сложности с уважением к своему партнёру. Что касается второй части.Есть такое выражение-раб рождает своего рабовладельца.Отношения это танец,осознанно или нет,мы показываем партнёру,как с нами можно,а как нельзя.И поверьте,очень сложно удержаться,чтобы не начать спасать или наказывать того,кого мы называем жертвой.Я недавно смотрела фильм Догвилль,там гротескно показано то,что большинство из нас творит в отношениях. Рядом с беспомощностью всегда появляется спасатель,преследователь и начинается драматическая игра,примерно такая,которой и заканчивается фильм. Если вы живете в идее,что «если любит,значит автоматически должен уважать»,тогда вы снимаете с себя ответственность за отстаивание своих интересов,ценностей и всего другого,что мы называем личными границами.Если вы считаете,что это он должен о вас здесь позаботиться,то вместо этого получите отсутствие уважения и безразличие к тому,что вам дорого.Ваша задача доносить то,что вам важно,а задача партнёра то,что важно ему.И в этом противостоянии если напряжение конфликта будет выдержано,появится уважение. Конечно,хочется,чтобы белый принц на коне прискакал тогда уже,и все зажили счастливой жизнью.Но нет.Только тогда начинается этап смирения,где оба партнёра учатся жить рядом с другим,не продавливая его и не предавая себя. Уважение это важный ресурс,и вы должны транслировать его сами и не позволять партнёру не отвечать вам тем же. Когда вы выйдете из идеи,что уважение в отношениях должно быть по умолчанию и признаете,что это ваша личная ответственность доносить до партнёра то,что вам важно.Тогда любовь может стать ресурсом,помогающим пройти эту кризисную часть пути.Ну или не поможет,и тогда отношения развалятся.Так тоже бывает. Как по мне,лучше рискнуть ради отношений,где есть любовь и уважение,чем жить в суррогате отношений,где уважение отсутствует. Если вы хотите научиться защищать то,что вам важно и ценно,вы можете записываться на мои онлайн консультации💜