Обложка канала

@psiholog_online17

Канал для заметок практикующего психолога Валентины Остапенко

@psiholog_online17

24 дня назад
Открыть в
Доброе утро! Сегодня предлагаю вам метафорические картинки из колоды «Это все о нём».Это ресурсное упражнение называется «Сила джедая».Оно будет полезно для тех,кто хочет осознать свои сильные стороны или жизненно важные потребности. Также оно может помочь найти опоры в личной истории и даже в истории своего рода,путём выделения значимых событий и контакта с важными фигурами или образами. Инструкция:выберите две карты,которые вызывают у вас ощущение наполненности и силы. 2.Что для вас значат эти карты,напишите в комментариях (если у вас будет отклик на упражнение).Что в них является источником энергии?Расскажите об этом тоже.