❓Что такое саморазвитие?
🟢Могу ответить про личностный рост,потому что именно этим занимаюсь как психотерапевт.А про саморазвитие не скажу,так как редко использую этот термин.
Для меня личностный рост это не про то,как стать лучше или эффективнее.А про то,как стать собой,вернуться к себе настоящему.