​​📕  «Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен» 🖌Автор: Роберт Маурер 📋Жанр: #Психология #Саморазвитие #МыслиИзКниги 💡Кайдзен — это эффективный и приятный способ достижения конкретной цели, но он ставит и более сложную задачу: удовлетворять постоянные жизненные требования перемен, стремясь к непрерывным — но обязательно маленьким — улучшениям. 💡Радикальные перемены подобны подъему по склону горы — вы можете выбиться из сил, прежде чем доберетесь до вершины, или испугаетесь предстоящих трудностей и отступите еще у подножия. 💡 Совершайте по одному маленькому улучшению каждый день. Только так все и происходит — и когда это происходит, то остается надолго. 💡Если ты понемногу совершенствуешься каждый день, в результате тебя ждут великиедостижения. Если ты понемногу улучшаешь окружающие условия, в результате происходит их серьезное улучшение. 💡 Боязнь перемен коренится в физиологии мозга, и когда страх завладевает нами, он препятствует творчеству, успеху и переменам. 💡Слишком часто мы сталкиваемся с краткосрочным успехом, а потом, стоит первоначальному порыву энтузиазма угаснуть, вновь благополучно возвращаемся к прежнему образу жизни. 💡Любой, кто встретится вам на жизненном пути, должен расстаться с вами, став лучше и счастливее 💡Маленькие действия — это основа, ядро философии кайдзен