Обложка канала

Сила Ума

6756 @pro_sila

Читайте и слушайте Аудиокниги, Подкасты по психологии, саморазвитию, мотивации и бизнесу уделяя всего 30 минут в день

Сила Ума

4 года назад
Открыть в
​​​​​​📚Час тишины И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию 🖌Дэвид Хорсагер 📋Жанр: #Бизнес#МыслиИзКниги 💡Составляйте планы на три месяца вперед. Планы на более короткий срок менее эффективны, а на более длинный – расплывчаты. 💡Каждый день посвящайте один час – “час тишины” – самым главным задачам. Позаботьтесь о том, чтобы в это время вас ничто не отвлекало. 💡В конце каждого рабочего дня посвящайте 15 минут составлению плана на следующий день. 💡Старайтесь работать с полной отдачей, но не стремитесь к идеальному результату. 💡Занимаясь несколькими задачами одновременно, вы закладываете “непродуктивные привычки”. 💡Чтобы работать эффективнее, обратите внимание на то, в какое время вы наиболее энергичны, а в какое у вас наступает спад активности. 💡Принимайте решения как можно быстрее, чтобы не возвращаться к проблеме в будущем. 💡Делайте перерывы в работе и берите отпуск, чтобы отдохнуть и набраться энергии. 💡Объединяйте однотипные задачи и решайте их единым блоком. К примеру, отведите отдельное время в течение дня на разбор электронной почты и телефонные звонки. 💡Обзаведитесь хобби. Меньше смотрите телевизор. Откажитесь от кабельного ТВ. 💡Больше читайте.