​​📚 Тайм-драйв: как успевать жить и работать 🖌Автор: Глеб Архангельский 📋Жанр: #Таймменеджмент #МыслиИзКниги 🏆 Главная мысль: Правильная постановка тайм-менеджмента даёт вам свободу выбора.  💡 Не забывайте про отдых. Он должен быть систематическим: например, каждый час давайте себе отдохнуть 5 минут. Но не тратьте его на соц.сети и подобное - лучше прогуляйтесь или просто отвлекитесь от всего. 💡 Вы должны чувствовать время. Можете воспользоваться календарём прожитого времени, где зачеркнутыми будут уже прошедшие года, а пустыми клеточками - будущее. Каждую неделю вы будете зачёркивать по клеточке, тем самым наблюдая ход времени. 💡 Ставя перед собой цель, подумайте - каким бы вы хотели видеть себя через 5-10 лет. Но без навязанных штампов в виде дорогих квартир и машин. Посмотрите на себя как на личность. 💡 У вас должно быть место хаоса, некая "папка", в которую вы будете сбрасывать всё то, что приходит вам в голову. Каждый день фильтруйте ее и выкидывайте ненужное. 💡 Многие используют дневники для ведения личных финансов. Попробуйте применить ту же систему для ведения учёта вашего времени. Так вы увидите, где ваше время утекает впустую.