​​​​📚Основные мысли из книги «Тонкое искусство пофигизма» 🖌Автор: Марк Мэнсон  📋Жанр: Саморазвитие  🏆 Главная мысль: Определите то, до чего вам действительно есть дело. Остальное шлите к черту, показав средний палец.  Что взять на вооружение:  💡Научитесь брать на себя ответственность.  💡Научитесь говорить “нет” - это сделает наши отношения лучше, а эмоциональную жизнь здоровее.  💡Пытайтесь избежать боли - придавать ей слишком большое значение. Отнеситесь к ней “пофигистически” и вас не остановить.   💡Успех может прийти лишь тогда, когда человек поймет: до величия ему далеко, результаты - скромные и посредственные. И есть куда расти.  💡Выбор жизненных ценностей - выбор, до чего вам есть дело, а до чего его нет, перед лицом смятения и несомненной ценности, - делает вас великим. 💡Если вы хотите изменить свой взгляд на проблемы, вы должны изменить свои ценности и/или свои критерии успеха/неудачи. 💡Есть простое осознание, которое становится истоком всякого личного улучшения и роста. Это осознание: мы лично несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни, каковы бы ни были внешние обстоятельства. 💡«Не надейся на жизнь без проблем, — сказал Панда. — Ее не существует. Надейся лучше на жизнь, полную хороших проблем». 💡Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: «Да, мне хреново. Ну и что с того?» Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки) вы перестаете ненавидеть себя за то, что вам плохо.