​​📕Цельная жизнь 🖌Автор: Джек Кэнфилд, Марк Хансен и Лес Хьюитт 📋Жанр: #Саморазвитие #МыслиИзКниги 🔥 Главные мысли из книги: Ваша задача не обязана быть навязана для вас близкими, товарищами либо успешными людьми с обложки! Подумайте, чего достигнуть желаете конкретно вы! 💡Поставьте план и начните действовать. Допустим, вы решились завязать с сигаретами, для начала можно воспользоваться никотиновым пластырем, при всем этом делая пробежку по утрам. 💡Делегируйте выберите задачи, которые можно делегировать другим 💡Не ставьте задач, попытайтесь создать свою систему.. Заместо того чтоб поставить задачку скинуть 10 кг, превратите правильный прием пищи в собственный стиль жизни. Не ставьте цель пробежать марафон за 4 часа, просто тренируйтесь ежедневно.» 💡Скажите нет ядовитым людям. Если при общении с человеком вы чувствуете угнетение и грусть – тогда вам совершенно точно не по пути. Трудности есть у каждого, и поэтому необходимо поддерживать друг у друга оптимизм, но не пораженческие взоры. 💡Дорога к успеху — трудоёмкая работа над собой. Чтобы чего-то достичь, нужно быть целеустремленным, дисциплинированным, энергичным каждую минуту.