Обложка канала

Игры разума

Авторский дневник борьбы с тревожным расстройством, а также полезные советы и методики по психотерапии.

Игры разума

8 лет назад
Открыть в
Увеличила дозировку всех препаратов в 2 раза, сегодня чувствую себя намного лучше.

Однако, вставать по утрам и что-то делать все так же кажется чем-то бесмыссленным и ненужным. Возможно, поэтому по выходным мне довольно часто становится хуже. Когда у меня нет никаких обязанностей (например, сходить на работу) я готова весь день проваляться лицом в подушку, изредка вставая с попыткой посмотреть сериал, но понимаю, что и это мне неинтересно и ложусь обратно.

Может быть, начало зимы на меня так действует. Не знаю. На выходных я действительно думала о том, чтобы уйти с работы. Однако, сейчас понимаю, что без нее мне будет полный пиздец и я вообще перестану вставать с кровати.