Привет, депрессия!

Итак, я хочу рассказать о своём третьем депрессивном эпизоде. Если честно, то я даже не думала, что на этот раз депрессия настигнет меня так быстро, ведь в прошлый раз я целых пять лет жила спокойной и счастливой жизнью, забыв напрочь, что такое психическое расстройство.

Если в прошлые разы моё сумасшествие настигало меня внезапно, когда в жизни все было прекрасно и ничего не предвещало беды, то в этот раз триггером послужила ссора с парнем (о котором я вам рассказывала ранее, в постах про разморозку чувств).

Меня снова накрыло, я не понимала, что происходит вокруг и что говорят мне люди. Паника нарастала, и больше всего меня страшила мысль о том, что на этот раз у меня уже не хватит сил справиться с этим состоянием. Я боялась, что все это никогда не закончится, что я никогда не смогу жить нормальной полноценной жизнью.

Но на следующий день моё состояние снова пришло в норму. Я была безмерно счастлива, но моё счастье продлилось недолго.

Состояние паники, депрессии чередовалось с состоянием приподнятого настроения, и каждый день я совершенно не представляла, чего же ожидать мне сегодня от своей психики.

Я поняла, что на этот раз медлить нельзя, иначе болезнь будет прогрессировать и неизвестно к каким последствиям все это снова меня приведет, поэтому через неделю я прибежала к психиатру и рассказала ей о своей проблеме. В первую очередь она начала задавать вопросы о состояниях эмоционального подъёма, и я сразу же поняла, к чему он клонит - очень важно на первых этапах лечения отличить биполярное расстройство от униполярной депрессии, ведь от этого схема лечения кардинально меняется.

Сказать честно, я сама до сих пор не могу в этом разобраться. Состояние гипомании действительно очень тяжело отличить от просто хорошего настроения. Однако, есть одна важная отличительная черта - для гипомании помимо эмоционального подъёма также характерно состояние взвинченности и беспокойства.

Итак, вернёмся к истории моего очередного похода к психиатру. На этот раз я была уверенно настроена соблюдать назначенное врачом лечение - не пропускать приём таблеток, сообщать психиатру о своём состоянии и советоваться с ней относительно дозировки лекарств.

И всего через месяц лечение действительно дало свои плоды - эмоциальные качели прошли, и я практически всегда чувствовала себя в норме.

Я поняла какую огромную ошибку я совершала раньше - не дождавшись должного результата я бросала лечение и считала, что это мне не поможет. Однако, все, что нужно было сделать - это набраться терпения, немного подождать и, конечно же, следовать всем рекомендациям врача.