Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
​​Хочется съесть шоколадку целиком? 🍫 Скорее всего, ваш организм испытывает дефицит полезных веществ и вам не хватает углеводов. ⚠️ Друзья, полностью отказываться от сладостей не стоит. Это лишний стресс!! Все можно и нужно кушать по чуть-чуть (даже пироженки 🙈). Конечно, если вы следите за фигурой лучше потреблять больше фруктов, ягод. В них много клетчатки и витаминов. Но 🍫🍭🍬🧁 тоже можно!!! Обязательно сохраняйте мою памятку. Там небольшая подсказка для тех, кто не понимает, почему оргнанизм иногда требует опеределенные продукты. Пересылайте друзьям и будьте здоровы! ❤️