Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
​​​​Омлет в формочках 🥚 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🔺Ингредиенты: 💥 Яйцо 2 шт. 💥 Молоко 60 мл 💥 Сыр твёрдый 50 г 💥 Любимая начинка, зелень по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Мелко измельчаем начинку (это может быть отварное куриное филе, томаты, перец, др) и зелень. Выкладываем на дно формы. 2️⃣  Смешиваем яйца и молоко. 3️⃣ Начинку заливаем нашей смесью из яиц и молока. 4️⃣ Посыпаем омлетики тёртым сыром и отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье