Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Мясное рагу с перцем и фасолью 🌶️ 🔺Ингредиенты: 💥 Любимое мясо 500 г 💥 Перец большой 1 шт. 💥 Стручковая фасоль 400 г 💥 Чеснок 3 зубчика 💥 Лук 1 шт. 💥 Мука рисовая 2 ст. л. 💥 Соевый соус 4 ст. л. 💥 Имбирь, соль, перец по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣  Мясо нарезаем кубиками и маринуем в соевом соусе. 2️⃣  Обваливаем в муке и обжариваем на сковороде около 5 минут. 3️⃣ Добавляем нарезанный лук, перец, фасоль, чеснок и специи. 4️⃣ Тушим около 5 минут до готовности. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье