Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Овсяные корзиночки с творожным кремом 🧁 🔺Ингредиенты: 💥 Яйцо 1 шт. 💥 Овсяная мука 140 г 💥 Банан 270 г 💥 Творог 300 г 💥 Молоко 30 мл 💥 Ванилин, подсластитель и арахисовая паста по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Смешиваем яйцо с 135 г банана и пробиваем блендером. 2️⃣ Всыпаем муку, ванилин, разрыхлитель и подсластитель. 3️⃣ Распределяем тонкий слой теста по дну и бокам силиконовой формы. Готовим в духовке при 180 грудсах около 15 минут. Даем остыть. 4️⃣ Творог смешиваем с молоком, оставшимся бананом и блендерим. 5️⃣ На дно корзинки выкладываем немного арахисовой пасты. А сверху кондитерским мешком наш творожный крем. 6️⃣ Украшаем свежими ягодами и мятой по желанию. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье