Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

3 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Шоколадные блинчики с кремом 🥞 🔺Ингредиенты: 💥 Молоко 200 мл 💥 Вода 50 мл 💥 Рисовая мука 6 ст. л. 💥 Яйцо 2 шт. 💥 Какао 1 ст. л. 💥 Разрыхлитель 1/2 ч. л. 💥 Сахзам по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣  Смешиваем молоко, воду, яйца, сахзам, какао, муку, разрыхлитель. 2️⃣ Замешиваем тесто и даем отдохнуть ему 5 минут. 3️⃣ Жарим блинчики на а/п сковороде по 1 минуте с каждой стороны. 4️⃣ Делаем крем: смешиваем в блендере целое авокадо, банан, 3 столовые ложки какао и мед по вкусу. Убираем крем на 30 минут в холодильник. 5️⃣ Подаём блинчики с кремом. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье