Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Гречневая запеканка 🤤 🔺Ингредиенты: 💥 Гречневая крупа 250 г 💥 Фарш любой 200-250 гр г 💥 Лук 1 шт. 💥 Морковь 1 шт. 💥 Сыр твёрдый 120 г 💥 Яйцо 3 шт. 💥 Молоко 1 стакан 💥 Соль и специи по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Половину отварной гречневой крупы выкладываем в форму для запекания. 2️⃣ Далее кладем порезанный лук,тертую морковь, фарш и сыр тёртый. 3️⃣ Дальше - оставшаяся гречка. А для заливки смешиваем молоко и яйца. 4️⃣ Заливаем запеканку этой смесью. И ставим в духовку на 35-40 минут до готовности. 5️⃣ За 5 минут до окончания посыпаем тёртым сыром. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье