​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Горбуша на овощной подушке 🥕🧅 🔺Ингредиенты: 💥 Филе горбуши 550 г 💥 Морковь 200 г 💥 Лук 50 г 💥 Масло растительное 30 г 💥 Томаты в собственном соку 400 г 💥 Лимонный сок, цедра лимона, соль, чеснок сушеный и петрушка по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Лук нарезаем кубиками, морковь трём, все обжариваем на сковороде. 2️⃣  Добавляем томаты, соль, чеснок и тушим 5-7 минут. 3️⃣ Выкладываем овощи в форму, сверху кусочки филе. 4️⃣ Готовим соус: масло смешиваем с лимонным соком, цедрой и петрушкой. Смазываем рыбу соусом. 5️⃣ Ставим в духовку на 20 минут при 180 градусах. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье