Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Фунчоза с курицей и фасолью 🍝 🔺Ингредиенты: 💥 Фунчоза 100 г 💥 Куриное филе 500 г 💥 Стручковая фасоль 400 г 💥 Соевый соус 2 ст. л. 💥 Уксус яблочный 6% 10 мл 💥 Мед 1 ч. л. 💥 Оливковое масло 3 ст. л. 💥 Соль, специи по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Филе нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на атипригарной сковороде. Тушим пока жидкость испарится, посыпаем солью и специями, поливаем маслом, жарим ещё 5-7 минут. 2️⃣  Фасоль тушим, пока жидкость не испарится. Добавляем 1 столовую ложку соуса и готовим ещё 2-3 минуты. 3️⃣ Смешиваем соус, уксус, мед, масло. Готовим фунчозу по инструкции и заправляем соусом. 4️⃣ Добавляем грудку, фасоль и перемешиваем. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье