Запеканка из цветной капусты 🍽️🔺Ингредиенты:
💥 Цветная капуста 600 г
💥 Куриное филе 300 г
💥 Яйцо 2 шт.
💥 Сыр твёрдый 30 г
💥 Молоко 1% 150 мл
💥 Соль, перец, зелень по вкусу
🔺Приготовление:
1️⃣ Капусту разбираем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде 3 минуты.
2️⃣ Куриное филе режем кубиками, посыпаем солью и перцем. Оставляем мариноваться 5 минут.
3️⃣ В форму для запекания выкладываем курицу, цветную капусту и заливаем смесью из яиц и молока.
4️⃣ Присыпаем тёртым сыром и запекаем в духовке 30 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита 🍽️
——————
👩🍳 Наш канал с ПП рецептами
🏃♀️ Наш канал о спорте и Здоровье