Обложка канала

BonRazione | Правильное питание

37473 @pp_recepti

✔️BonRazione-канал с необходимыми рецептами для правильного питания.

BonRazione | Правильное питание

4 года назад
Открыть в
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Фаршированные баклажаны 🍆 🔺Ингредиенты: 💥 Баклажан 1 шт. 💥 Куриная грудка 200 г 💥 Томат 1 шт. 💥 Болгарский перец 1/2 шт. 💥 Сыр твёрдый 60 г 💥 Масло оливковое, соль, перец по вкусу 🔺Приготовление: 1️⃣ Баклажан режем пополам и достаём из него всю мякоть, чтобы получилась лодочка. 2️⃣ Нарезаем мякоть, томат, перец мелкими кубиками. 3️⃣ Куриную грудку режем небольшими кусочками и отправляем к овощам. Солим, перчим, по желанию, добавляем зелень. 4️⃣ Фаршируем баклажаны начинкой. Выпекаем в духовке 40 минут при 180 градусах. 5️⃣ Достаём, посыпаем тёртым сыром и ставим ещё на 10 минут в духовку. Приятного аппетита 🍽️ —————— 👩‍🍳 Наш канал с ПП рецептами 🏃‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье